АДАПТА́ЦИЯ, -и, ж. 1. Биол. Приспособление организмов, органов чувств к окружающим условиям. Адаптация глаза.
Все значения слова «адаптация»ОРГАНИ́ЗМ, -а, м. 1. Живое целое (существо или растение) с его согласованно действующими органами. Простейшие организмы. Животный организм. Растительный организм.
Все значения слова «организм»При длительно существующих функциональных нарушениях в процессе адаптации организма происходит изменение структуры.
Очень важно в процессе подготовки спортсмена учитывать этот факт и предусмотреть серию мероприятий и рекомендаций по формированию более быстрой и лёгкой адаптации организма спортсмена к изменению привычного ритма.
Это может быть достигнуто путём соответствующих изменений внешней среды, а также путём совершенствования механизмов адаптации организма.